La historia de un médico docmático (que no dogmático)

Los veranos en el campo de mis abuelos tenían un cielo en el que se distinguía cada estrella. Mirar hacia fuera me invitaba a mirar hacia dentro. ¿Quiénes somos? ¿Qué hacemos en mitad de este océano?

Cuando me preguntaban qué quería ser de mayor, contestaba "investigador del cielo y de la tierra". Con 12 años estudiaba enanas blancas y agujeros negros, y en 2011 subí al Observatorio del Teide a ver el cielo como nunca antes.

Un dolor de barriga y varios días de fiebre me llevaron a urgencias. Peritonitis: si no me operaban ese mismo día, mi vida corría peligro. Salí con una buena cicatriz y con un apodo de las enfermeras, Bart Simpson, porque entré más amarillo que un pato de feria.

Una parte de mí se sintió en deuda con el cirujano que me salvó la vida. La otra, la investigadora, empezó a preguntarse por qué enfermamos. Dejé los libros de astrofísica y decidí estudiar Medicina.

A los pocos meses de empezar la carrera, salir con amigos o viajar empezó a provocarme opresión en el pecho, falta de aire y el corazón a mil. "Ya se me pasará", me decía. No se pasó.

Llegaron la hipocondría, las fobias, la gastritis, urticarias que no se iban con nada y semanas sin pegar ojo. Las pantallas se convirtieron en mi anestesia. Pasé de tocar el cielo en el punto más alto de España a vivir casi encerrado entre cuatro paredes.

No me conformé cuando me dijeron que la única solución era una pastilla para toda la vida. Leí de nutrición, psicología, filosofía, medicina china y ayurveda. Y no solo leí: probé. Me convertí en mi propio paciente cero.

Cuando terminé la carrera tenía claro que quería ver y tratar a la persona entera. Me formé en mindfulness, psiconeuroinmunología clínica, neuromodulación y acupuntura, herramientas que hoy aplico cada día en mí y en mis pacientes.

Docmática nació en 2022 de juntar lo que soy: doctor con alma de informática, y alguien que desconfía de los dogmas. Entiendo la salud como un sistema en equilibrio entre el cuerpo (hardware), la mente (software) y el espíritu (la conexión a red).

En mi periplo por la medicina he visto a personas de los dos bandos, la medicina oficial y la alternativa, negarse a cuestionar sus creencias. Así descubrí que hay dos maneras de pensar.

Todo ese bagaje lo he resumido en un concepto: la capacidad de tu cerebro para adaptarse, resistir y conectar en un mundo que tiende a mantenerte estresado, disperso y sin criterio propio. Es lo que entreno en mí y lo que comparto contigo.